Čo robí počas nútenej pauzy Kristián Hirka?

Odhalil svoju záľubu: Chytilo ho varenie

Koronavírus zasiahol celý svet vrátane športovej oblasti. Pre hrozbu šírenia pandémie boli zrušené tréningy a predčasne ukončená súťaž. Ľudia trávia v súčasnom období svoj čas doma viac ako inokedy. Aj futbalisti si uvedomujú vážnosť situácie. Ako si krátia tieto dni?

Mimoriadne opatrenia zasiahli každodenný život ľudí a výnimkou nie sú futbalisti 1. FC Tatran Prešov. Aj pre nich ide o kritické obdobie. Kristián Hirka ho zatiaľ zvláda s pozitívnou náladou. „Zatiaľ mi to nejde nervy. Sme doma s priateľkou, spolu varíme, cvičíme, chodíme do prírody. Bývame na dedine a obmedzujúce je iba to, že nechodíme tak často do mesta. Len na nákup, ak niečo treba,“ prezradil.

Futbalisti pravdepodobne tak skoro na ihrisko nevybehnú. Kristián Hirka však doma nezaháľa a venuje sa individuálnej tréningovej činnosti podľa pokynov trénerov. „Vždy v pondelok máme beh, v utorok je to aj posilňovanie, ide o veci silovo – kondičného charakteru, to robím doma. V stredu máme vždy beh fartlek alebo so striedaním intenzity. Štvrtok je voľno. V piatok máme veci s loptou, poprípade silový kruháčik.“ Zeleno-bieli nabehali kilometre aj v zimnej príprave. Teraz sa musia udržiavať v kondícii. „Práve preto, že v zime sme veľa behali, ma momentálne viac baví posilňovanie a individuálne veci s loptou. Cvičím doma. Zaujímavé sú silovo-kondičné veci, na ktoré počas sezóny nie je toľko času, vtedy máme skôr herné tréningy,“ priblížil Kristián Hirka a prezradil, že ešte nezažil takú dlhú individuálnu prípravu.

„Je to niečo nové, ale zatiaľ to zvládam, nemám depresie a nie sú ani také situácie, že by sa mi nechcelo trénovať alebo by som mal toho dosť. Sme ešte len na začiatku karantény, uvidíme, ako dlho to bude trvať. Na cvičenie mám dobrého parťáka, svoju priateľku. Chodíme spolu aj behať,“ prezradil futbalista Tatrana.

Mnoho jeho kolegov si momentálne kráti chvíle hraním video hier. Aj „Kiko“ si ich rád zahrá, no aktuálne venuje viac času inej záľube. Chytilo ho varenie. „Môj denný program spočíva v tom, že si zacvičím, urobím, čo mám, a potom varím. Chodím aj na prechádzky a občas si zahrám aj online hru s kamošmi. Varenie ma začalo baviť, ale musím mať na to chuť. Inšpirujem sa receptami na internete, no niekedy vymyslím niečo aj sám a je to chutné. Väčšinou varím zdravé veci. Väčšinou varím overené veci. Zatiaľ som neuvaril niečo, čo by nikto nezjedol,“ povedal na záver Kristián Hirka.

Foto: Jaroslav Suchár/SOHE PRESS MEDIA.

Zdieľaj